أسلوب حياة صحي:
- عزيز التغذية المتوازنة، والنشاط البدني، والاهتمام بالصحة النفسية.
- تشجيع العادات الصحية المستدامة من خلال إشراك الأسرة.
لماذا "خطوة بسيطة"
صُممت مبادرة "خطوة بسيطة" لتجعل الصحة والعافية أهدافًا سهلة التحقيق في حياة الجميع، وخصوصًا الطلاب أصحاب الجداول الدراسية المزدحمة. انطلاقًا من إدراك أن الحفاظ على نمط حياة صحي قد يبدو أحيانًا مهمة صعبة، تهدف هذه الحملة إلى تيسير هذه الرحلة من خلال التشجيع على اتخاذ خطوات صغيرة وسهلة التنفيذ يمكن دمجها بسهولة في الروتين اليومي. يأتي هذا المفهوم استجابة للضغوطات المتزايدة التي يواجهها الطلاب اليوم، مما يؤكد على أهمية اتخاذ إجراءات عملية وقابلة للتنفيذ لتعزيز الصحة في المدارس. من خلال اتخاذ "خطوات بسيطة" - مثل اختيار وجبة خفيفة صحية أو تخصيص وقت للاسترخاء - يمكن للطلاب بناء عادات مستدامة تعزز صحتهم بشكل شامل دون الحاجة إلى تغييرات جذرية. تُذكرنا مبادرة "خطوة بسيطة" بأن كل خيار صغير ذي قيمة. فهذه الخطوات الصغيرة تجعل الحياة الصحية أكثر سهولة ويسرًا، خطوة بخطوة.
"خطوة بسيطة"تذكرنا مبادرة: بأن كل خيار صغير ذي قيمة. فهذه الخطوات الصغيرة تجعل الحياة الصحية أكثر سهولة ويسرًا، خطوة بخطوة .
لأن صحتهم هي مستقبلنا!
تسعى هذه الحملة إلى تعزيز صحة ورفاه الطلاب والمعلمين وعائلاتهم في المدارس في أبوظبي من خلال نشر الوعي بأهمية التغذية الصحية، والنشاط البدني، ودعم الصحة النفسية.
تهدف الحملة إلى ترسيخ عادات صحية مستدامة داخل المجتمع المدرسي من خلال التشجيع علي عن طريق تشجيع خطوات صغيرة وقابلة للتنفيذ نحو نمط حياة أكثر صحة، مما يسهم في تسهيل تبني تغييرات إيجابية في حياتهم اليومية.
نحو غد أفضل
كل مدرسة، مدرسة لتعزيز الصحة
رسالتنا هي تحويل المدارس إلى مراكز نابضة بالحياة والصحة. يركز هذا البرنامج على دمج مفاهيم الصحة في جميع جوانب الحياة المدرسية، مما يُسهم في خلق بيئة تعزز الرفاهية الشاملة وتضمن النجاح المستدام لكل طالب.
فحوصات الصحة المدرسية:
- ضمان الكشف المبكر عن المشكلات الصحية بالتعاون مع الأسرة والمختصين. .
- تعزيز ثقافة الوقاية والوعي الصحي.
كل مدرسة هي مدرسة معززه للصحه
- تنفيذ سياسات تركز على الصحة لتحسين الأداء لأكاديمي والرفاهية.
- التعاون مع الأسرة والمجتمع لضمان استدامة الممارسات الصحية داخل المدرسة وخارجها.
أهداف الحملة
تمكين الطلاب من تبني نمط حياة صحي يشمل التغذية السليمة، والنشاط البدني، والرعاية الوقائية.
توجيه الطلاب نحو خيارات غذائية متوازنة من خلال ورش عمل تفاعلية وبرامج توعوية مبتكرة. .
تشجيع المدارس على تنفيذ سياسات تعزز الصحة وتوفر بيئة تعليمية داعمة للرفاهية الجسدية والنفسية.
توفير أدوات واستراتيجيات تساعد الطلاب على إدارة الضغوط، وتعزيز القدرة على التكيف والمرونة الذهنية.
نشر الوعي بأهمية الفحوصات الدورية لضمان الاكتشاف المبكر للمشكلات الصحية وتعزيز التدخل الوقائي.
هيكل الفعالية
سيتم استضافة فعاليات "الخطوة البسيطة" الموحدة للمدارس في ثلاثة مواقع رئيسية:
رؤية الحملة
نطمح إلى إنشاء بيئة حيوية وشاملة تضع في أولوياتها الصحة البدنية والنفسية والاجتماعية للأطفال والشباب، مما يمهد الطريق لمستقبل أكثر صحة لأجيال إمارة أبو ظبي القادمة.
النشاط البدني.
الصحة النفسية
التغذية
الفحوصات الصحية المدرسية
إحصائيات طلاب أبوظبي
414933
إجمالي عددالطلاب
(الصفوف 1-12)
269155+
طلاب منطقه ابوظبي
(65%)
125157+
طلاب منطقه العين
(30%)
20621+
طلاب منطقه الظفره
5%)
الأنشطة الخاصة
ستُقام فعالية "يوم الصحة المدرسية" في شهر فبراير 2025، وتتضمن مجموعة متنوعة من الأنشطة لتعزيز الصحة والعافية:
ورشة عمل التغذية الصحية: تتشجع على اتخاذ خيارات غذائية متوازنة لتحسين الصحة العامة.
تحديات ومسابقات رياضية: تتضمن أنشطة ممتعة، مثل مسابقات قفز الحبل وسباقات التتابع؛ لتعزيز اللياقة البدنية والإحساس بالمرح.
ورش العمل للصحة النفسية: تُقدم تقنيات للاسترخاء واستراتيجيات لإدارة التوتر بشكل فعّال. .
تسعى حملة "خطوة بسيطة" إلى تعزيز الصحة المدرسية خلال عامي 2024/2025 من خلال رفع مستوى الوعي الصحي بين الطلاب والمعلمين والأسر. تعمل هذه المبادرة لدعم رسالتنا في نشر ثقافة الوعي الصحي وتشجيع تبني عادات صحية مستدامة داخل البيئة المدرسية. معًا، نسعى إلى تمكين الشباب من إدراك أهمية صحتهم، مما يسهم في بناء مجتمع أقوى وأكثر صحة.
جلسة تدريب لموظفي المدرسة
سجل الآن لحضور جلسات تدريب تهدف إلى تعزيز الصحة المدرسية، واكتساب المهارات اللازمة لدعم بيئة تعليمية صحية ومستدامة.
اكتشف أساسيات نمط الحياة الصحي من خلال برنامج تدريبي تفاعلي يُركز على النشاط البدني، والتغذية المتوازنة، والصحة النفسية، وعادات النوم الصحية. اكتسب خطوات عملية للحفاظ على وزن صحي، وتحسين الروتين اليومي، وبناء عادات مستدامة تعزز الرفاهية.
تعرف إلى إطار عمل المدارس المعززة للصحة (HPS) الشامل، الذي يدمج الصحة والعافية في جميع جوانب الحياة المدرسية. من تعزيز الخيارات الغذائية الصحية إلى تشجيع النشاط البدني ودعم الصحة النفسية، يقدم هذا البرنامج التدريبي الأدوات اللازمة للمعلمين لخلق بيئات مدرسية مزدهرة وداعمة للطلاب والموظفين والمجتمعات.
تعرف إلى برنامج الفحوصات الصحية المدرسية مع التركيز على أهمية الكشف المبكر والرعاية الوقائية. يتيح هذا البرنامج للمشاركين معرفة الفحوصات الصحية السنوية، بما في ذلك قياسات مؤشر كتلة الجسم (BMI)، واختبارات النظر والسمع، والمبادرات التعليمية الصحية، لضمان مستقبل صحي أفضل للطلاب من خلال المراقبة الصحية الاستباقية والتدخلات الفعالة.
جدول تدريب موظفي المدرسة
من المقرر أن يتم تدريب موظفي لمدارس لي الصحة المدرسية في ثلاث مواقع كما يلي: